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ゴルフ初心者は、まずこの3つから。

ゴルフを始めたばかりの頃は、覚えることが多くて「何から練習すればいい?」と迷いがち。
まずはグリップ・アドレス・スイングの3つの基本から、ナギと一緒に一つずつ覚えていきましょう。

①|グリップ

まずはクラブの握り方から

グリップはクラブと体をつなぐ大切な部分。左手・右手の基本から確認してみましょう。

→ グリップの基本を見る

②|アドレス

安定したスイングは構えから

足幅や前傾姿勢、ボールとの距離など、初心者が最初に覚えたい構え方を解説します。

→ アドレスの基本を見る

③|スイング

スイングの流れを覚えよう

テークバックからフォローまで、スイングを一つずつ分けて基本を確認していきましょう。

→ スイング講座を見る

「最初から全部できなくてOK!まずは3つの基本から始めてみよう!」

ナギと学ぶスイング講座

スイングは「流れ」で覚えると、もっとわかりやすい。

ゴルフスイングは、一つの動きだけを直すのではなく、構えからフィニッシュまでの流れを理解することが大切です。ナギと一緒に、一つずつ基本を確認していきましょう。

①|アドレス
まずは正しく構える
→ アドレスの基本

②|テークバック
スムーズな始動を覚える
→ テークバックの基本

③|トップ
安定するトップを作る
→ トップの基本

④|切り返し
力まずダウンスイングへつなげる
→ 切り返しの基本

⑤|インパクト
ボールをとらえる瞬間を理解する
→ インパクトの基本

⑥|フォロー
振り抜きまでスムーズにつなげる
→ フォローの基本

「流れでスイングを見てみよう!」

よくあるゴルフの悩み

「当たらない」「曲がる」「ミスが止まらない…」
そんなゴルフ初心者によくある悩みを、ナギと一緒にひとつずつ解決していきましょう。

①アイアンが当たらない

ダフリやトップばかり…。まずは当たらない原因をひとつずつ確認しよう!

→アイアンが当たらない原因

②スライスが止まらない

ボールが右へ曲がってしまう原因は?初心者向けに直し方を解説!

→スライスの原因

③ダフリを直したい

ボールの手前を叩いてしまう…。アドレスや体の動きをチェック!

→ダフリの原因

④トップを直したい

ボールの上を叩いてしまう原因は?まず確認したいポイントを紹介!

→トップの原因

⑤シャンクが怖い

突然右へ飛び出すシャンク。原因を知って落ち着いて改善しよう!

→シャンクの原因

⑥フック引っかけを直したい

左へのミスが多い人へ。フェースやスイングの原因をチェック!

→フック・引っかけの原因

「ミスの原因を知ろう!」

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